Aquí te dejo algunas opciones de reescritura del título:
* «Un experto afirma que la cura tiene cuatro patas y es alcanzable»
* «La recuperación es posible, según una experta, y puede tener cuatro patas»
* «La remisión es factible, dice una experta, y puede ser gracias a un amigo peludo»
* «Un tratamiento con cuatro patas puede ser la clave para la recuperación, según una experta»
* «La experta asegura que la cura puede tener cuatro patas y es posible lograrla»
Es probable que el título original se refiera a la terapia asistida con animales, específicamente perros, que se utilizan para ayudar en el tratamiento de diversas condiciones médicas o psicológicas.
La diabetes en Argentina: una enfermedad en aumento
Hace 20 años, el 8,4% de los adultos vivía con diabetes en Argentina, según la primera Encuesta Nacional de Factores de Riesgo (ENFR) realizada en 2005. Sin embargo, desde entonces, la prevalencia de la enfermedad ha aumentado significativamente. En 2009, la cifra pasó a 9,6% y se mantuvo prácticamente sin cambios en el sondeo de 2013 (9,8%). Sin embargo, en la última ENFR de 2018, la enfermedad alcanzó al 12,7% de los mayores de 18 años, lo que equivale a más de 4 millones de personas.
Un problema creciente
La presidenta de la Sociedad Argentina de Diabetes (SAD), Carla Musso, afirma que «seguimos diciendo que una de cada 10 argentinos tiene diabetes, pero la verdad es que creemos que pueden ser más, porque la obesidad y el sobrepeso también están creciendo». La tendencia no solo la registran los médicos que atienden adultos, sino que también los pediatras están «realmente asustados» porque están viendo a niños y adolescentes con diabetes tipo 2, producto de cambios en la alimentación, el sedentarismo, el exceso de pantallas, que están afectando muchísimo a esta población que hasta hace algunos años estaba libre o casi libre de diabetes.
Complicaciones y riesgos
La diabetes no solo es una enfermedad en sí misma, sino que también puede llevar a complicaciones graves, como la enfermedad cardiovascular, la retinopatía diabética, la insuficiencia renal y el pie diábético. La mayoría de los adultos con diabetes no controlada tienen un riesgo 2 a 3 veces mayor de infarto cardíaco y ACV. Además, la diabetes puede dañar los nervios periféricos, sobre todo de los pies, lo que puede llevar a úlceras, infección y, en última instancia, amputación.
El impacto cardio-reno-metabólico
La diabetes también puede afectar la visión, los riñones y los vasos sanguíneos pequeños. La retinopatía diabética puede terminar en ceguera, y la diabetes es una de las principales causas de insuficiencia renal. Además, la diabetes puede dañar los nervios periféricos, sobre todo de los pies, lo que puede llevar a úlceras, infección y, en última instancia, amputación.
El tratamiento y la prevención
El tratamiento de la diabetes se apoya en cuatro patas: alimentación, actividad física, medicación y educación. La educación es clave para que la persona tenga información sobre su enfermedad, adopte hábitos saludables, si fuma que deje de fumar y preste atención al cuidado del sueño, porque todos esos factores influyen en los parámetros metabólicos y ayudan a evitar complicaciones. También hay que volver a las plazas, a correr, andar en bicicleta, jugar en familia. Comer en familia permite registrar lo que se come y cuánto. En cambio, comer solo frente a una pantalla hace que uno ni siquiera registre que comió.
La prediabetes y la remisión
La prediabetes no es una pre-enfermedad, sino una enfermedad en sí misma. Tener los valores alterados se asocia a mayor enfermedad cardiovascular, pero con cambio de hábitos y algunas medicaciones se puede normalizar la glucosa alterada. La remisión de la diabetes es posible, pero no hablamos de cura, sino de remisión. Se puede vivir muchos años en remisión, y a veces sin tomar medicación, con cambio de hábitos, con descenso de peso, en algunos casos después de una cirugía bariátrica o metabólica.
Diabetes en el trabajo
Según datos de la Federación Internacional de Diabetes (IDF), 7 de cada 10 personas con diabetes están en edad de trabajar. El trabajo tiene mucho que ver con el bienestar, y se debe disponer del tiempo necesario para atender la enfermedad, para preparar la comida, poder acceder a alimentos saludables, contar con pausas activas y reducir el estrés, porque el estrés laboral afecta a todos, pero más aún a las personas con diabetes. Por eso, el ámbito de trabajo debe ser un lugar protegido.
Conclusión
La diabetes es una enfermedad creciente en Argentina, y es importante tomar conciencia de los desafíos que enfrentan las personas con diabetes en su vida cotidiana y, especialmente, en su jornada laboral. Es fundamental adoptar hábitos saludables, como una alimentación equilibrada, actividad física regular y reducir el estrés, para prevenir la diabetes y sus complicaciones. Además, es importante que los empleadores y empleados tomen conciencia de los desafíos que enfrentan las personas con diabetes en el ámbito laboral y trabajen juntos para crear un entorno de trabajo saludable y protegido.
